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罗汉果菊花茶如何做?简单几步自制罗汉果菊花茶

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发表时间:2018-10-14 10:51作者:米苏

罗汉果,润肺止咳,生津止渴,润肠通便。清热、平肝明目的功效。经常熬夜上火,经常看电脑、手机用眼过度导致双眼干涩,都可以泡菊花茶喝。菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效,用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。


做一杯罗汉果菊花茶其实很简单,准备好原料,罗汉果1个,菊花20克,枸杞子20克,百塔峰天然矿泉水1瓶。


罗汉果菊花茶简单两步做法:


1.菊花和罗汉果外壳清洗一下,锅中放水,煮开后,放入罗汉果。


罗汉果剥去外壳.jpg


2.加水盖上盖子,煮2分钟即可。


盖上盖子煮2分钟.jpg


3.关火,再加入枸杞和菊花,再浸泡几分钟就可以喝了。


罗汉果菊花茶如何做?简单几步自制罗汉果菊花茶.jpg


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